Sacar la basura

Saca la basura de tu mente, es asombroso todo lo que podemos acumular en ella y no necesitamos en lo absoluto. Vive el aqui y el ahora y desecha todo aquello que te aparte del hoy mismo. Aun cuando pienses que nada sucede en tu presente, concentrate y veras que miles de detalles estan sucediendo a tu alrededor y te los estas perdiendo!